PETER MAURER GESUNDHEIT

ANGEBOT  TRAINING

ENTSPANNUNG

CRE-AKTIVITÄT 

ERNÄHRUNG 

LAUFEN

JOGGING

WALKING

NORDIC-WALKING

WANDERN 

SCHNEESCHUHLAUFEN


INLINESKATING 


MOUNTAINBIKE

RENNVELO 




EINRAD


KOORDINATION

GLEICHGEWICHT

SLACKLINE, SYPOBA, KYBOUDER, MFT, BALL



BADMINTON

SQUASH

IN BEIDEN RÜCKSCHLAGSPORTARTEN AUCH UNTERRICHT UND TRAINING

KANU AUF BODENSEE

EIGENE BOOTE  ( EINER - UND DOPPELKAJAK ) 



KRÄFTIGUNG

STABILITÄT

THERA-BAND

KURZHANTELN

BÄLLE

TRX

 





PILATES  (INSTRUKTOR)

CHI - YOGA  (INSTRUKTOR)

DEHNEN

BEWEGLICHKEIT


PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

BODY - SCAN 

ACHTSAMKEITSTRAINING MBSR

ICH GEBE DIR GERNE TIPS UND TRICKS, WIE DU DEINE IDEEN DRAUSSEN IN DER NATUR REALISIEREN KANNST, ODER WIE DU AUS DEINEN GEFUNDENEN NATUR-SCHÄTZEN CRE-AKTIVE OBJEKTE SCHAFFEN KANNST.

ANREGUNGEN FINDEST DU AUCH NOCH AUF DEN SEITEN CRE-AKTIVE OBJEKTE UND BILDER



GENUSS MIT MASS.

ZUSAMMEN ERARBEITEN WIR MÖGLICHKEITEN, BESTEHENDE ESSGEWOHNHEITEN ZU DURCHBRECHEN, UND NEHMEN DABEI RÜCKSICHT AUF DEINE VORLIEBEN. DIE AUSGEGLICHENE ENERGIEBILANZ IN VERBINDUNG MIT DER BEWEGUNG STEHT FÜR MICH GANZ KLAR IM ZENTRUM DER BERATUNG.

IST UND ISST IN BALANCE.